美魔女の若さの秘訣

著者　山田 佳子 「美魔女・山田佳子 負けるもんか 49歳の崖 」　光文社
　



四条烏丸の大垣書店の美容本コーナーでは時々、気になる本がないかチェック。
美魔女の山田佳子さんのこの表紙の笑顔にやられました

もともとモデルさんなので、スタイルもよくキレイなのですがやはり、劣化せずに
年齢を重ねても自然な美しさを維持できる秘訣は気になるもの。


『年齢不詳は目的でなく手段』
なるほど！考え方で50歳からの人生も楽しめるということですね


ホルモン対策についても参考になります。


萬田久子さんとの美容対談では
“心の持ち方”の大切さを感じました。


気軽に読めますし、年齢を重ねることにも心掛け次第
勇気がわいてくる美容本です。


お肌も気を使っておられ、まずは保湿を大切にされてます。これはもう基本中の基本ですね。


山田佳子さんといえば、引き締めるために『氷水美容』も実践されていますが
先にクリームを塗っておられるところもさすがです。