ブログトップ

シンプル ビューティー La Pomme KYOTO

luxesalon.exblog.jp

<   2018年 04月 ( 8 )   > この月の画像一覧

自分に必要なカラーでブラッシュアップ。

ed
エネルギーを高める。

e0108851_13390200.jpeg
最近の付録はクォリティーが中々♡
華やかな朱赤の品格アップ豪華3点セット!
大人の品格美容マガジン 6月号
&ROSY
ターゲットは30、40歳代のようですが・・・気にしない(笑)



先月のオーラ写真&オーラリーディング&チャクラヒーリングでのアドバイスで、赤のアイテムが、今の私におススメとのことだったので丁度良かった!(オーラ診断の記事はこちら →



このコンパクトは拡大鏡も付いていて、きれいに映るミラーで、超スリム設計。そして手にした時のずっしり感が素敵。ティッシュケースと一体化したミニポーチも薄く、カバンの中でかさばらないのがgood!さらに、オードパルファムまでついているという嬉しい付録 💕💕💕



雑誌の内容は、コスメの紹介が盛りだくさん。それから、井川遥さんの記事。透明感のある美しさにウットリ♡美しい人、モノを見ることが内面からの美のボルテージを上げてくれる気がします。



赤のアイテムを取り入れるために、ペディキュアも赤色にして早速、赤のパワーの効果が効いてきたようです!セラピストの方にしていただいた、チャクラのバランスを整えていただいた効果もジワジワ効いてます。環境に変化が出て来ております。これからますます、楽しみ!


[PR]
by lapomme-beauty | 2018-04-27 14:51 | ◆DIARY and BEAUTY

現状を変えられない人の習慣とは

Change of mind
気持ちを切りかえる。
e0108851_13190423.jpeg

いつまでも思い悩み、ぐるぐる負のスパイラルにはまってしまったら・・・



まずは何かを変えようとしますが、 その何かを変えるのに、人は二通りのタイプがあるようです。



【タイプ1】自分が変わる。
【タイプ2】周りの人や、環境を変えようとする人。



若い頃は、タイプ2だった私。未熟でした(恥)その頃勤務していたサロンの職場の人達もタイプ2のような人が多く、女性だけの職場でしかも、向上心が高い雰囲気はいいのだけれど、とにかく疲れる毎日でした。


外に向けて頑張るエネルギーを、当たり前だと思い込んでずっと過ごしてきたのですが、いろいろ本を読んでいると自分が変わること、人を変えようとしない考え方があることを知るのですが。


でも、ついつい周りを変えようという自分の中にある『自分は正しい!』みたいな傲慢さに気づくまでは、何でこんな嫌な人と会うんだろうという思いを抱えていたり。。。


自分の意に沿ぐわなければ、


相手や物事が間違っている!
私は間違っていない!


この気持ちが強ければ強いほど、負のスパイラルにはまっていくように感じるので、


私も間違っていないとは思うけど、
相手も物事も間違っていない。


と徐々にモヤモヤした気持ちや、怒りなどの感情をゆるめていくようにしたら、私の周りには嫌〜な人がいなくなりました。


自然と疎遠になったり、嫌だと感じてた人が、人が変わったかのようになったり、助けてくれたりとか、気持ちの持ちようで、奇跡的に現実が変わることも


ただ、直感的に嫌だなと思った場合は、なるべく早めにその場から立ち去ることの方が賢明かなと思うこともあります。


そして、


去る者追わず、来るものは選ぶ!




選んだものが、ちょっと違ったかなと思ったら、勉強になったと思って方向転換するように心がけておりますよ♡



さて今回のテーマである“現状を変えられない人”にありがちな、「マイナスの習慣」ですがこんなことを繰り返していませんか?




それは
「6つのマイナス習慣」!




人や環境のせいにする
  →周囲や他人のせいにしているうちは何一つ変えられない
現実から目をそらす
  →大事なことをやらずに、その周辺ばかりに時間を費やしても、現実は変わらない
焦りや不安から行動する
  →ネガティブな気持ちから動機づけをした行動は、自分をすり減らすだけ
他人の成功から学べない
  →嫉妬心を活かせなければ、成長の機会は通り過ぎていく
考えすぎて動けない
  →「やってみよう」という気持ちを自分から打ち消さない
周囲に翻弄される
  →自分の価値観や行動指針を持たなければ、ささいなことでブレてしまう


悲しいことに、年齢を重ねてくると、“こうした方がいいよ”とアドバイスしてくれる人も減ってきます。


もしくは、あえて言ってくれません。素直に自分から学ぶ姿勢が大切。


“学び”といってもそれは、誰かからの言葉だったり、本だったり、ネットの情報からだったりと、気づきとヒントはどこにでもあります。


そんな時は、教えてくれてありがとう♡と心の中でつぶやきます。




そして、そこから、すぐに行動する人になる!!←これは、今の私の課題。




まだまだ、腰が重い。行動力があることが当たり前になるには、行動にストップをかける、不要な思い込みを書き換える必要があるみたいです。


取捨選択や原因の本質に焦点をフォーカスしてみると、結局自分がその現状をつくっていることに気付ているのに。。。


その思い込みを作ったのは他ならぬ、自分なのに。(汗)


けれども自分らしさを取り戻すこと、つまりは自分軸でいるために


必要なもの、不要なもの


をしっかり、見極めていく能力を高めると現状も好転していくような気がします。よく言われるように自分の心の声をきいてあげる。そこには、YESかNOの答えしかないはず。



もし、「本当はこうしたいけど~だから、できない」と自身に言い訳がはじまりそうだったら、一旦はしないという選択を決める!




そして、決めたことに責任をもつ行動する。




それを繰り返すだけですが
経験値が上がり自信につながります。




マイナス習慣から抜け出して
内面を変え、自信が増すと
キラキラ魅力的な笑顔も増えて
精神的に余裕がでてきますよ✨✨✨








e0108851_21463588.jpg


KYOTO









[PR]
by lapomme-beauty | 2018-04-25 14:08 | ◆DIARY and BEAUTY

アールグレイの美容効果♡

Tea Time
ストレス改善。リラックス効果。
e0108851_01240604.jpeg

アールグレイは大好き。何より香りに癒されます。


サロンのお客さまも、アールグレイが好きと
言われる方が殆ど!
あと、コーヒー好きな方も多いです。



私は、どちらも好き。コーヒーの香りも落ち着きますよね。


ところで、アールグレイのフレーバーに使われている
ベルガモット”。



この柑橘系の香りには
気持ちを落ち着かせる
酢酸リナリルリナロール
含まれています。


気持ちを切りかえるのには有効です。




いつまでも、イライラしたり、
落ち込んだりネガティブまっしぐらな
状態だと


表情にも出て、ブスになるし
ますます何事も楽しめなくなってしまう。




美しさ、魅力的な女性はまず素敵な笑顔から♡



そして紅茶は身体を温めてくれますし
紅茶に含まれるカフェインは
脂肪燃焼効果が期待できます。


ベルガモットの芳香成分である
リモネンは血行促進の効果や
腸の働きを活発にする働きも。


腸は毒素が溜まりやすいので
お通じがいいと、


美肌にも
体型維持にもつながります。




このように、アールグレイにはさまざまな
効果が期待できますが、くれぐれも
飲み過ぎには注意してくださいね。









e0108851_21463588.jpg


KYOTO









[PR]
by lapomme-beauty | 2018-04-23 17:27 | ◆美容コラム

エネルギッシュな春の花。

Dandelion
可憐。そして懐かしい。
e0108851_17191429.jpeg


子供の頃、薔薇よりも草っぽいお花が大好きでした。植物図鑑も♡

タンポポのついたヘアピンもお気に入りでそして、元気に走り回っておりました。タンポポを見かけると瞬時に思い出すのはそんな記憶。


e0108851_17192876.jpeg
今では、たんぽぽを見かけるのは道端ぐらい。

街路樹の根元の、硬そうな土や、
コンクリートのひび割れから
ひっそりと誇らしく咲いていて
それでいてパワーの強さをもらえそう。


そろそろ、エネルギーがみなぎる季節ですね。
e0108851_17194526.jpeg


力強く咲いたあとは、
フワフワ優しく風に乗って。
かわいらしく、可憐なタンポポ。





これからの季節、アクティブに
いろんなイベントごともあると思いますが、
紫外線対策もお忘れなく109.png



最近、ちょっと気温が下がって体調崩されている方もいらっしゃるので皆さま、お身体大事になさってくださいね。




[PR]
by lapomme-beauty | 2018-04-10 18:41 | ◆DIARY and BEAUTY

どんどん垢抜けていく人に共通すること♡

Shine
磨きをかける。
e0108851_17314051.jpeg

職業柄、多くの女性と接するエステティックのお仕事。


どんどん垢抜けていくお客さまを、眩しく思うことは数知れず。元々、綺麗なのでお肌や心のくすみがとれると、ますます輝きが増すのですね。それはその人の中の「自信」がより成長されたせいなのかな・・・と思います。



こうありたい自分に近づくために必要なことの一つとして


“今までのやり方や、気持ちの持ち方を違う角度からもみることが出来る。”


このように前向きに、行動に移すことができる方は変化が早いです。


な〜んだ、こうしてみればいいのかと(← 結構カンタン♡)実際に行動に移してみて、腑に落ちると引き出しが増えます。



それが揺るぎない自信になれば、その人自身パアッ〜と明るく輝いて見えるのです。イキイキ、内面から輝いてる感じ、自然な笑みはやはり魅力的な女性にみえるもの。



それを継続しつつ、新たな引き出しを増やしていければ自分のオリジナルな美容が確立出来ますよ♡



引き出しの中は人それぞれ。



そして、私自身も素敵なお客さまから刺激を受けたり、学ぶこともあります。皆さん、見事に爪を隠した鷹です(笑)できる女性は違うな〜と感心している場合でもないのですが。。。

e0108851_17315525.jpeg



そして、年齢を重ねるに連れて気づいたこと。


それは


鷹は周りに意外といること!!








「ワタチもお爪隠してるよ💕」
e0108851_09134329.jpeg







◼️私も美容の実践はまず、とことん集中して研究します。守破離から学びます。




[PR]
by lapomme-beauty | 2018-04-09 17:57 | ◆DIARY and BEAUTY

幸せの日。

Realize
Happy Day!
e0108851_14441126.jpeg
4月4日は「4」が二つ合わさるシアワセの日♡



あらためて幸せであることに、気づくことができれば心穏やかにそして、前向きに進むことができるかなと思います。静かな時間があること、健康な身体があること、探せばいくらでもあるけど中々気付かず、ついつい無いものに意識が向いてしまう。でも、気づいた時は何だか得した気分。



e0108851_14443576.jpeg
また、数字の「4」はエンジェルナンバーで天使を意味するものでもあります。


44や444の数字は天使がサポートしてくれているというメッセージ。時計や車のナンバー、Tシャツにプリントされてこちらに向かってやってくる人など、いろんなシチュエーションで目にします。その数字を見ただけでも幸せな気分になれる(笑)






たくさんの天使や、妖精が美しいオラクルカード。
e0108851_14445847.jpeg


数秘術で意味するところの「4」は第4チャクラ(ハートチャクラ)、緑色、シダー・ユーカリ、地のエレメントがキーワード。だから、グラウンディングも大切。




前向きな気持ちや、穏やかな心は美しい人の大切な条件の一つ。



たくさんの幸せに気づいてそのギフトを受け取って、本来の自分の魅力をもっと輝かせてくださいね。




[PR]
by lapomme-beauty | 2018-04-04 15:47 | ◆DIARY and BEAUTY

春を楽しむ。

Lunch
岡崎疎水の桜。
e0108851_14101604.jpeg
満開の桜も、ちらちら花が散り始めてきましたね。お天気も良く散歩を兼ねて、平安神宮で参拝した後は、近くの近代美術館内のカフェ・ド・505へ♡時折、十石船も通り交う中々趣きのあるお花見ランチ。風で桜吹雪が舞う景色は、とても優雅でした!




オーダーしたのはグツグツ煮えた、熱々のカルボナーラリゾット!ドリンクとミニサラダがついたランチセットです。
e0108851_14104183.jpeg





また、歩いて帰るので陽射しが気になります。頬骨辺りをこまめにUVミルクをササっと重ね付け。
e0108851_14111410.jpeg
ビーバンジョアのエッセンシャルUVミルクは、メイクの上に塗っても綺麗に馴染んでくれる優れたアイテム。紫外線はシミだけでなく、シワも作り出してしまうので紫外線対策は意識的に。ホワイトブレイズのお陰で、シミや肝斑がだいぶん、薄くなったので気を抜かないように気をつけておりますよ。



◆シミ対策①はコチラ(保湿)
◆シミ対策②はコチラ(メラニン抑制)
◆シミ対策③はコチラ(メラニンの分解)
◆シミ対策④はコチラ(ターンオーバー)




■2018.桜と平安神宮の様子はこちら↓↓




■2016年のお花見↓↓  
(昨年2017年は雨が降った翌日で、桜が殆ど散って寒かったので記事をアップしておりません119.png










e0108851_21463588.jpg


KYOTO









[PR]
by lapomme-beauty | 2018-04-04 01:14 | ◆DIARY and BEAUTY

春の訪れ。

Spring
新たな季節の始まり。


Happy Easter!

e0108851_10220589.jpeg



豊穣、繁栄を願い春の到来をお祝い♡
素敵な季節になりますように!



[PR]
by lapomme-beauty | 2018-04-01 06:25 | ◆DIARY and BEAUTY